《Wii Fit》是任天堂情报开发本部 2007 年推出的健身游戏，随附的 Wii 平衡板成为游戏史上最成功的外设之一。站上平衡板测量重心与 BMI，游戏根据结果安排瑜伽、肌肉锻炼与有氧运动课程。

平衡板把站姿变成了输入设备：滑雪跳台、呼啦圈、走钢丝等平衡小游戏让全家都能零门槛上手，每日打卡与曲线记录则试图把健身变成习惯。它全球销量超过两千万份，是任天堂蓝海战略的标志性产品。

适合想要轻度居家运动与亲子同乐的用户；它提供的是活动量而非专业训练计划，健身目标明确的玩家请自行搭配方案。